用稍凉的水冲泡绿茶并适当延长浸泡时间,可以减少青草味,获得更顺滑的口感。
咖啡豆处理后的储存对其化学成分有显著影响,最终影响烘焙曲线和杯中风味。
红茶和绿茶等含咖啡因的茶可能会影响睡眠,而草本茶通常有利于睡眠。
研究表明,绿茶及其儿茶素可能有助于减轻体重,尤其是在结合其他健康生活方式选择时。