冲泡平静：用一份简单零食应对咖啡因过量
香蕉可能有助于在过量摄入咖啡因后稳定您的身体系统，提供一种可口且易于获取的解决方案。
Accidentally
超越冲泡：通过感官互动舒缓咖啡因引起的焦虑
通过熟悉的、令人愉悦的香气和质感来调动您的触觉和嗅觉，在摄入过多咖啡因后放松身心。
告别焦躁：简单、非药物的咖啡因后助眠法
进行一项平静、无刺激的活动，帮助身体在下午晚些时候摄入咖啡因后自然放松。
拯救烧焦的咖啡粉：驯服浓烈风味的策略
尽管要完全挽救严重烧焦的咖啡粉充满挑战，但一些方法可能有助于降低其焦苦味的强度，以获得更可口的风味。